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气血不足：眼白浑浊、发黄、有血丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞。曾经有一位大娘参加完培训后，回家将这些急救方法和知识教给了身边人。运动量不宜过大 长跑有利于心脏健康，但要循序渐进。啤酒里面含有酒精，它也是高热量的，喝完啤酒后往往口腔更干，浑身有热乎乎的感觉，并不觉得清爽。运动后洗冷水澡既可降温，也能健体强身，这样做对吗？ 中国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们大量出汗，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。香港各界青少年活动委员会执行主席庄家彬表示，此次升旗礼是自2006年活动开始举办以来，首次邀请到抗战老兵出席，并特意增加制服团队向老兵致敬的环节，期望通过活动将进一步培养青少年的爱国情怀及对国家民族的责任感。其中，今年初启用的北角“东岸板道”赢得不少市民与旅客的喜爱。(完) 【编辑:胡寒笑】。建议：平时喝温水，少吃寒凉、油腻、辛辣的食物。作者丨余周伟 神经内科主治医师 《睡眠公式》作者 来源：“科普中国”微信公众号 【编辑:胡寒笑】转载请注明来自 爱思助手砸壳，本文标题： 《爱思助手砸壳,S版634.634》
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